馬上就要過年了
過年時大家聚在一起免不了要吃吃喝喝
也要準備一些伴手禮送親友
我記得之前吃過【女王蜂】鳳梨香蜂蜜700gX3入(贈蜂蜜香皂組)覺得還不錯吃
就買那個好了，我是在MOMO購物網買的
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【女王蜂】鳳梨香蜂蜜700gX3入(贈蜂蜜香皂組)
網址:
momo購物中心台
描述:
簡述:
商品組合 :
女王蜂鳳梨香蜂蜜700g±3％/罐 * 3罐。
產品名稱：女王蜂-女王蜂鳳梨香蜂蜜
規格：700g±3％/罐。
成份：純蜂蜜
食品添加物名稱：無
保存期限：2年。日期判讀方式(西元年/月/日)
有效日期：見外包裝(西元年/月/日)
保存方式：請置於陰涼處勿放冷藏
配送方式：常溫配送
產地：台灣
食品業者登錄字號： H-128924433-00000-0
製造廠商或國內負責廠商名稱：女王蜂蜂業有限公司
廠商電話號碼：03-3269192
廠商地址：桃園市觀音區大堀里下大堀184-1號
產品已投保5000萬產品責任險。
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▲生菜沙拉吃太多會對腸胃造成負擔。（圖／取自LibreStock）
生活中心／綜合報導
減肥應該怎麼吃？許多人為了保持好身材，都會選擇熱量較低或零卡的食物或飲料，增加飽足感和減少吃東西的罪惡感。不過，生活知識網站《ガジェット通信》指出，總羽絨衣批發商是吃寒天、沙拉等低熱量食品也不是明智的選擇，吃太多反而會讓這「3個陷阱」危害你的健康。
什麼食物不能「多吃」呢？文章指出，沙拉、寒天類點心、零卡碳酸飲料及不含糖的點心，雖然相對一般零食來說比較健康、熱量低，還能抑制飲食，不過吃太多這些低卡、低糖食物，可能能會有以下3個健康風險：
1. 造成腸胃負擔
不管多健康的食物，吃太多都會影響身體及腸胃健康，反而不好消化，讓皮膚狀態變差，嚴重甚至會引起腸胃炎或其他疾病。
▲腸胃不適示意圖。（圖／達志／示意圖）
2. 吃太多生菜、寒天會讓身體變冷
吃太多偏寒的食物會讓身體也變冷，有害血液循環，降低新陳代謝率，反而讓減肥效果大打折扣。
3. 心靈沒有得到滿足，不管吃多少都無法平復食慾
▲如果心靈沒被滿足，食慾就無法有效被抑制。（圖／達志／示意圖）
如果真的很想吃高熱量、高糖分的「違禁食物」怎麼辦？你可以試試這個方法：想像自己想吃的東西的味道，用想像力無限美化它的美味程度，接著去吃一口看看，你就會發現「它也沒有想像中那麼好吃」而克制住自己想一直吃的慾望。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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